Neměli jste od začátku roku dovolenou a zatím žádnou ani neplánujete? Chyba. Studie amerických a britských odborníků prokázaly, že přepracovaní lidé trpí více depresemi, dopouštějí se více chyb a nejsou ani dostatečně efektivní.

Nejvíce to platí ve Spojených státech. Podle údajů Centra pro americký pokrok uvádí 86 % amerických mužů a 67 % žen, že pracují více než 40 hodin týdně. Američané mají také nejméně dovolené, dostávají 15 dní placeného volna ročně, zatímco Němci mají nárok na 20, Britové 28 a Finové dokonce na 30.

Přepracovaní lidé se firmám nevyplatí. Především se dopouštějí více chyb. Přiznalo se k tomu 20 % amerických zaměstnanců, kteří jsou riziku přepracování dlouhodobě vystaveni. Dalším negativním faktorem je stres. Americký Národní institut pro bezpečnost a ochranu zdraví při práci uvádí, že stres ohrožuje 40 % zaměstnanců a je nejčastější příčinou pracovní neschopnosti. Ztráty způsobené nižší produktivitou práce, která je se stresujícím pracovním prostředím spojena, se v globálním měřítku amerického hospodářství odhaduje na 328 miliard dolarů ročně.

Negativní dopady přepracování studovali i v Británii, kde zkoumali přibližně dva tisíce úředníků. Ve skupině těch, kteří pracovali 11 a více hodin denně, bylo riziko vzniku deprese až 2,5krát vyšší než u zaměstnanců s maximálně osmihodinovou pracovní dobu.

Zvyšovat počet hodin, které lidé stráví v práci, se nevyplatí ani z hlediska efektivnosti. To se ukázalo už v roce 1974, kdy britská vláda z důvodu úspory drahé energie zavedla na šest týdnů pouze třídenní pracovní týden. Když energetická krize odezněla, ukázalo se, že se průmyslová produkce snížila o pouhých šest procent. Zaměstnanci totiž pracovali v kratším čase efektivněji a méně se "házeli marod".

Více o dopadech přepracovanosti na adrese http:/bit.ly/Shk.Prk

Ilustrace: Shutterstock

Tento článek máteje zdarma. Když si předplatíte HN, budete moci číst všechny naše články nejen na vašem aktuálním připojení. Vaše předplatné brzy skončí. Předplaťte si HN a můžete i nadále číst všechny naše články. Nyní první 2 měsíce jen za 40 Kč.

  • Veškerý obsah HN.cz
  • Možnost kdykoliv zrušit
  • Odemykejte obsah pro přátele
  • Ukládejte si články na později
  • Všechny články v audioverzi + playlist