Téma: Syndrom vyhoření - Hospodářské noviny (HN.cz)

Co tu ještě děláš, jdi domů. Nejvýkonnější zaměstnanci pracují jen na 85 procent

Plné nasazení znamená ty nejlepší výsledky? Čas ukázal, že to není tak úplně pravda. Přesčasy a trávení večerů a víkendů prací vedou k vyhoření,...

12. 10. 2023 ▪ 3 min. čtení

Rozhovor

Jak poznat, že se člověk blíží vyhoření? Nejzávažnějším příznakem je cynismus, říká psycholog

Dlouhotrvající únava, emoční vyčerpání nebo quiet quitting, kdy zaměstnanec vzdává v práci veškerou snahu a odpracuje naprosté minimum. Vše vede...

4. 8. 2023 ▪ 7 min. čtení

Nesnášíte svou práci, ale nechcete v ní skončit? Začněte se flákat, hlásá trend

Nebudu dělat nic navíc. Fenomén sociálních sítí s názvem quiet quitting označuje přístup k práci, kdy se zaměstnanec rozhodne dělat jen úplné...

8. 3. 2023 ▪ 4 min. čtení

Vaše kariéra jde strmě vzhůru, ale vy si myslíte, že máte jen štěstí? Možná trpíte syndromem podvodníka

Šéf mě povýšil jen nějakou náhodou. Zaběhl jsem půlmaraton, ale to zvládne s trochou snahy každý. Mám skvělé manželství hlavně proto, že jsem...

3. 11. 2021 ▪ 3 min. čtení

Vyhořet je tak snadné. Pracovnímu přetížení přitom není těžké předejít

Pochvaly nadřízených za dlouhé hodiny strávené v práci navíc z pracovišť rychle mizí. "Cesta k vyhoření začíná workoholismem," varoval psycholog...

16. 12. 2019 ▪ 4 min. čtení

Rozhovor

Každý by měl umět použít svůj vypínač. Mozek potřebuje vypnout aspoň jednou denně, říká psycholog Ptáček

Vybíječe a nabíječe. Prvním může být práce, kolegové, mobil či počítač, druhým třeba sport, meditace, jóga, dobré vztahy s blízkými nebo to,...

12. 7. 2019 ▪ 10 min. čtení

infografika uvnitř

Vyhoření se může objevit kdykoliv, na věku nezáleží. Během kariéry jej zažije téměř třetina lidí, mluvit o tom ale nechtějí

Požadavky na zvýšení efektivity práce dostávají manažery i další zaměstnance pod neustálý tlak. Ten může přerůst v dlouhodobý stres, později...

13. 5. 2019 ▪ 6 min. čtení

O psychických problémech se mezi mladými nemluví, říká budoucí lékařka Kubičková. Založila tak iniciativu s cílem snížit riziko vyhoření

S iniciativou V klidu začala Bára Kubičková minulý rok, když studovala čtvrtý ročník medicíny. Vadilo jí, že se mezi studenty nemluví o...

13. 5. 2019 ▪ 6 min. čtení

DVTV

Medicína u nás je stále jako v Básnících, vyhoření hrozí lékařům i medikům, varuje psychiatrička Tkáčová

Studium medicíny v Česku pořád vypadá jako z Básníků, jen se na to nabalují další starosti. Studium by mělo být stresující záležitostí, tlak na...

9. 11. 2018

Velké čtení

Youtuberoví králové pod tlakem: videoblogeři často trpí syndromem vyhoření. Jsem ve stresu, jen čekám, kdy se zhroutím, říká jedna z nich

Pokud vám nic neříká jméno Jirka Král, patrně nemáte děti ve věku osm až 14 let. Jeden z nejpopulárnějších českých youtuberů v září ukončil...

5. 10. 2018 ▪ 8 min. čtení

Být nonstop on-line je z fyziologického hlediska jednoznačně cesta do pekel, tvrdí psycholog

Hodiny strávené na kole nebo v posilovně fungují jako odreagování od práce, ale nestačí na dostatečné zklidnění mysli. K té pomáhá relaxace,...

31. 8. 2018 ▪ 4 min. čtení

Od ideálů k vyhoření. Chronickým pracovním vyčerpáním jsou podle průzkumu ohroženy až dvě třetiny českých učitelů

Na začátku je nadšení, ideály a zápřah. Pokud si ale člověk nedá pozor, může skončit vyčerpaný a na dně. Zaměstnance před vyhořením chrání i...

11. 6. 2018 ▪ 9 min. čtení

Práce je jako droga, říká manažer, který prošel vyhořením

Vysoké pracovní tempo a stresová zátěž mohou vést k vyhoření. Důležité je udržovat rovnováhu mezi prací a odpočinkem. Jedním z vyhořelých je...

26. 3. 2018 ▪ 4 min. čtení

Říkejte "ne" a nevyhoříte

Stav vyhoření je lehce identifikovatelný - člověk ztrácí energii a nezajímá se o okolní dění. Manažeři by měli být schopní identifikovat změny...

20. 9. 2017 ▪ 2 min. čtení

Vladimíra Carroll

Musela jsem se zachránit

Vladimíra Carroll, personální ředitelka firmy Hamé, sama prošla vyhořením. Podle ní doopravdy pomáhá jen okamžitá změna práce doprovázená...

10. 7. 2017 ▪ 2 min. čtení

Miloš Čermák

Sociální sítě Miloše Čermáka: Vyhořel jsem, říká ještě nedávno úspěšný lékař

Marcel Hasch "nepracuje", jak sám říká. Býval vyhledávaným prenatálním gynekologem a genetikem, než začal trpět syndromem vyhoření. Příčiny...

13. 4. 2016 ▪ 8 min. čtení

Na syndrom vyhoření platí odpočinek a terapie, někdy dlouhodobé

Syndrom vyhoření se hned spolehlivě nepozná. Když už ale o něj skutečně jde, měl by člověk aspoň uvažovat o výpovědi. Hovoří se o syndromu...

12. 10. 2015 ▪ 5 min. čtení

BMW zaručí svým zaměstnancům hodiny "nedostupnosti". Za e-maily o víkendu jim dá volno

Syndromu vyhoření a klesajícího elánu do práce se u svých zaměstnanců obává automobilka BMW. Odpovídání na e-maily a další práci mimo pracovní...

20. 2. 2014 ▪ 2 min. čtení

Rozhovor

Co nemusí být uděláno dnes, odložte na zítra, varuje psychiatr Cimický. Jinak vyhoříte

Když práce přestane člověka bavit a začne mu odebírat energii, má blízko k syndromu vyhoření. Takový člověk se pak musí naučit vyhradit si čas i...

1. 9. 2013 ▪ 5 min. čtení

Objev: Syndrom vyhoření mohou včas odhalit krev a sliny

Takzvaný syndrom vyhoření je častým důsledkem trvalého pracovního stresu. Kanadští vědci nyní přicházejí s metodou, jak hrozbu tohoto...

23. 2. 2011 ▪ 3 min. čtení