Vitamin D a jeho nedostatek je spojovaný zejména s řídnutím kostí a také sníženou imunitou. Nejnovější studie ale ukazují, že zejména u starších lidí může jeho nízká hladina zhoršovat stav cév a urychlovat stárnutí. Češi přitom z potravy přijmou jen pětinu jeho doporučené dávky.
- První 2 měsíce za 40 Kč/měsíc, poté za 199 Kč měsíčně
- Možnost kdykoliv zrušit
- Odemykejte obsah pro přátele
- Všechny články v audioverzi + playlist