Vitamin D a jeho nedostatek je spojovaný zejména s řídnutím kostí a také sníženou imunitou. Nejnovější studie ale ukazují, že zejména u starších lidí může jeho nízká hladina zhoršovat stav cév a urychlovat stárnutí. Češi přitom z potravy přijmou jen pětinu jeho doporučené dávky.

Zbývá vám ještě 90 % článku
Číst dál za 40 Kč na první dva měsíce
Nebo zkuste předplatné bez reklam a s mobilní aplikací za 80 Kč.
Máte již předplatné? Přihlaste se

Zajímají vás další kvalitní články z Hospodářských novin? Výběr těch nejúspěšnějších posíláme každý všední den večer v našem newsletteru 7 v SEDM, který si můžete zdarma přihlásit.