Na 21 párech identických dvojčat provedli vědci experiment, aby zjistili, jak strava ovlivňuje biologický věk a zdraví člověka. Jeden ze sourozenců jedl v rámci výzkumu, který zdokumentoval Netflix, jen zdravou rostlinnou stravu, druhý se stravoval sice také zdravě, ale mohl si dopřát i živočišné produkty, jako je maso, mléko nebo vejce. Jak se jednotlivé jídelníčky podepsaly na jejich zdraví? A u které skupiny došlo k poklesu biologického věku srdce, jater i hormonálního, metabolického a imunitního systému?

Zbývá vám ještě 90 % článku

Co se dočtete dál

  • Jak k výsledkům vědci došli.
  • Je-li vhodné takovou dietu držet dlouhodobě.
  • Jaký vliv má při stravovaní stres.
  • Jaké jsou nevýhody diety.
Předplatné bez reklam první 2 měsíce za 80 Kč
  • Veškerý obsah HN.cz
  • Mobilní aplikace
  • Bez reklam
  • Odemykejte obsah pro přátele
  • Články v audioverzi + playlist
  • Možnost kdykoliv zrušit
za 80 Kč s mobilní aplikací
a bez reklam nebo za 40 Kč bez mobilní aplikace
a s reklamou
Máte již předplatné? Přihlásit se

Zajímají vás další kvalitní články z Hospodářských novin? Výběr těch nejúspěšnějších posíláme každý všední den večer v našem newsletteru 7 v SEDM, který si můžete zdarma přihlásit.