Na 21 párech identických dvojčat provedli vědci experiment, aby zjistili, jak strava ovlivňuje biologický věk a zdraví člověka. Jeden ze sourozenců jedl v rámci výzkumu, který zdokumentoval Netflix, jen zdravou rostlinnou stravu, druhý se stravoval sice také zdravě, ale mohl si dopřát i živočišné produkty, jako je maso, mléko nebo vejce. Jak se jednotlivé jídelníčky podepsaly na jejich zdraví? A u které skupiny došlo k poklesu biologického věku srdce, jater i hormonálního, metabolického a imunitního systému?

Zbývá vám ještě 90 % článku

Co se dočtete dál

  • Jak k výsledkům vědci došli.
  • Je-li vhodné takovou dietu držet dlouhodobě.
  • Jaký vliv má při stravovaní stres.
  • Jaké jsou nevýhody diety.
Vyberte si přístup na míru Předplatné Hospodářských novin
HN mini
45 Kč první dva měsíce
Od 3. měsíce 229 Kč
  • Veškerý obsah
  • Bez reklam
  • Mobilní aplikace
Vyzkoušet za 45 Kč
HN měsíční
90 Kč první dva měsíce
Od 3. měsíce 329 Kč
  • Veškerý obsah
  • Bez reklam
  • Mobilní aplikace
Koupit za 90 Kč
HN roční
3290 Kč za rok
2 měsíce zdarma
  • Veškerý obsah
  • Bez reklam
  • Mobilní aplikace
Koupit na rok
Máte již předplatné? Přihlaste se

Zajímají vás další kvalitní články z Hospodářských novin? Výběr těch nejúspěšnějších posíláme každý všední den večer v našem newsletteru 7 v SEDM, který si můžete zdarma přihlásit.