Zázračný prostředek bolest zad zcela neodstraní

Jak uvádějí internetové stránky tohoto výrobku, kosmodisk je pomůcka určená pro uvolnění svalového napětí zad. "Skládá se ze dvou pásů z poddajného plastu, které jsou opatřeny výstupky. Delší pás je určen pro připevnění podél páteře, kratší pás pak pro masáž ostatních částí těla - zejména bederní a křížové části páteře, ramen, šíje, kolen, zápěstí," popisují internetové stránky www.kosmodisk.cz.
Pomůcka nevyužívá žádné zdroje energie, jeho fungování a účinnost jsou založeny na jeho specifickém tvaru. Nosí se na holé tělo nebo přes spodní prádlo a lze v něm vykonávat všechny běžné činnosti. "Pomáhá tak, že pomocí jemné masáže okolí páteře popřípadě dalších částí těla uvolňuje svalové napětí, zlepšuje prokrvení okolních tkání a nelze pominout ani stimulaci akupresurních bodů," píše se dále s tím, že jde o výrobek testovaný v zahraničí. Co na to čeští odborníci na bolesti zad?
Pražský ortopéd Pavel Poštulka je k takovýmto pomůckám velmi rezervovaný. Nicméně soudí: "Vícebodová biologická a biomechanická stimulace zádových svalů může některým pacientům přinést chvilkovou úlevu." To, že pás zpevní záda, podle něho sice vede k okamžité úlevě, ale záda ještě více zpohodlní. Je to nežádoucí, naopak jednou z metod, jak bolesti odstranit, je posílení zádového svalstva.
Užitek by podle Pavla Poštulky z výrobku mohli mít ti pacienti, kteří trpí ztuhlostí, přepracováním nebo náhlou neobvyklou sportovní zátěží či nedostatečným prokrvením, ale určitě ne ti, kteří třeba mají obtíže způsobené výhřezem ploténky, zánětlivými revmatickými onemocněními či řídnutím kostí. Stejně tak nepomůže ani těm, u nichž bolest vznikla v souvislosti s přechozenou virózou nebo třeba angínou. Tito pacienti nicméně své potíže většinou do souvislosti s prodělaným infekčním onemocněním nedávají.
Také podle doktora Jana Hnízdila z Kliniky rehabilitačního lékařství Všeobecné fakultní nemocnice v Praze má kosmodisk svá pro a proti. Kladem je to, že v některých případech asi může v akutní fázi bolestí zad přinést úlevu. "Jistě by firma dodala řadu lidí, kteří budou tvrdit, že jim pomohl, a mnozí o tom budou skutečně přesvědčeni. Možný pocit úlevy lze vysvětlit kombinací několika faktorů: postižená část zad získá jakousi, byť symbolickou oporu, což vede k uklidnění pacienta. Pravděpodobný je i účinek tepelný, zabraňuje prostydnutí, které by mohlo stav zhoršovat," soudí lékař.
Členitý povrch kosmodisku přiložený na kůži může stimulovat nervová zakončení a s následným reflexním účinkem vést k pocitu úlevy. Nezanedbatelný je podle lékařových slov jistě i efekt nemalé ceny: "Když to tolik stojí, tak to musí pomáhat" (1890 Kč - pozn. red.). "Dominantní je pak především působení na psychiku - už z názvu má být patrné, že jde o "kosmickou" technologii, něco zcela převratného, zatím to nikdo nemá, ti, co to poznali, už nic jiného nechtějí, ochotně se ale o svoje pocity podělí. Způsob prezentace je až magický a psychika přece hraje v bolesti zad jednu z hlavních rolí. Vše, co vede k uvolnění psychického napětí a nervozity pacienta, má jistě blahodárný účinek," dodává Jan Hnízdil.
Zápory jsou však podle jeho názoru jednoznačně převažující. Neřeší podstatu problému - poruchu životního stylu, naopak ji prohlubuje, demotivuje pacienta, odvádí od aktivního přístupu v péči o vlastní zdraví, podbízí lákavé "snadné" řešení a slibuje nesplnitelné. Krom toho není určen k dlouhodobému užívání, jak uvádí reklama. "Komplikuje práci nám lékařům, neboť pacienti odvracejí pozornost od doporučení změny životního stylu a upřednostňují podobné berličky, ať již v podobě různých zázračných tablet, nebo podobně zázračného kosmodisku," konstatuje Jan Hnízdil.
Při léčbě bolesti zad je podle lékaře nutné vycházet z toho, jaké příčiny bolesti zad mají. "V drtivé většině pramení z poruchy životního stylu, který je synonymem stresu. K němu zákonitě patří i chronické jednostranné přetěžování pohybového aparátu, sedavé zaměstnání, nedostatečná aktivní regenerace, která by zmíněné přetěžování kompenzovala, velmi často i obezita. Bolesti zad ruku v ruce provázejí a na jejich vzniku se podílí negativní emoce. Problémy v rodině, zaměstnání, v sexu nebo neschopnost vyrovnat se z fyziologickým procesem stárnutí jsou totiž tradičně provázeny emočním napětím a s ním spojeným zvýšeným napětím svalů, které se záhy projevuje klinickými příznaky na pohybovém aparátu. Typickým příznakem je bolestivé a silně zneklidňující napětí či bolest šíjových nebo bederních svalů," popisuje Jan Hnízdil. Mnohem lepším prostředkem k zmírnění potíží je pak odstranění příčin, pravidelný pohyb, rehabilitační cvičení a odpočinek.
[*]