Když sport kazí dobrou náladu: čím víc člověk dře, tím mizerněji se druhý den psychicky cítí
Většina lidí provozuje rekreační sporty s přesvědčením, že celkově pookřejí. Obecně rozšířenou představu, že s pravidelným tréninkem roste nejen fyzická kondice, ale také psychická pohoda, teď nabourali španělští sportovní psychologové Carla...
27. 5. 2022 ▪ 2 min čtení