Jak přežít frustraci z toho, že jsme pořád doma? Přeskládejte nábytek a najděte si místo jen pro sebe

Druhé Velikonoce v lockdownu na obzoru, dostatečná proočkovanost v nedohlednu a ze všech stran zprávy o tom, jak špatně na tom s pandemií jsme. Stresuje vás to? Nejste sami. Podle uznávané patofyzioložky Julie Dobrovolné, která se stresem zabývá už několik let, má za sebou řadu úspěšných mezinárodních spoluprací a na Masarykově univerzitě v Brně vyvíjí celosvětově unikátní metodu, jak stres měřit, žijeme v nějakém stupni frustrace úplně všichni. Cesta, jak si aspoň trochu ulevit, podle ní vede přes věci, které máme pod kontrolou. Covid to sice není, ale co si uvaříte dnes k večeři už ano.