Zvyšující se tlak na výkon a s tím související stres může vést k psychickým problémům. Manažeři, kteří nedovedou balancovat mezi prací a odpočinkem, riskují tzv. vyhoření.
Spolumajitel technologické firmy STRV pracoval víc, než jeho tělo uneslo. Když se David Semerád zhroutil, měl v kalendáři na jeden den naplánováno 23 schůzek a telefonátů. Ten den byl vzhůru od ranních šesti hodin až do tří hodin ráno následujícího dne. "Dělal jsem šíleně moc věcí, spával jsem tři hodiny denně," říká spolumajitel rozrůstající se firmy.
Zbývá vám ještě 90 % článku
Předplatné bez reklam první 2 měsíce za 80 Kč
- Veškerý obsah HN.cz
- Mobilní aplikace
- Bez reklam
- Odemykejte obsah pro přátele
- Články v audioverzi + playlist
- Možnost kdykoliv zrušit
Máte již předplatné?
Přihlásit se
Přidejte si Hospodářské noviny
mezi své oblíbené tituly
na Google zprávách.
