Stres je všudypřítomný a v poslední době jej podle psycholožky Jitky Reitterové spousta lidí vnímá jako nutnou podmínku úspěchu v práci. "Být ve stresu je moderní a patří to k imagi výkonného člověka," říká. K vyrovnání se se stresovou zátěží a větší duševní pohodě přitom vede už jen umět "vypnout" a věnovat se svým koníčkům. Jenže to řada manažerů nedovede. "Klienti si často stěžují, že mají na koníčky málo času. Někdo se jim věnuje jednou týdně, někdo třeba jen jednou za dva měsíce," popisuje své zkušenosti kouč Roman Stupka.
Zbývá vám ještě 80 % článku
První 2 měsíce předplatného za 40 Kč
- První 2 měsíce za 40 Kč/měsíc, poté za 199 Kč měsíčně
- Možnost kdykoliv zrušit
- Odemykejte obsah pro přátele
- Všechny články v audioverzi + playlist
Máte již předplatné?
Přihlásit se
Přidejte si Hospodářské noviny
mezi své oblíbené tituly
na Google zprávách.
