Kdo pravidelně cvičí, pracuje lépe se stresem a do práce chodí plný energie. V současné době, kdy pracovní stres celosvětově narůstá, by proto firmy podle odborníků měly zaměstnance co nejvíce motivovat k tomu, aby se hýbali. Ukazuje se, že je pravidelné cvičení účinnou prevencí vyhoření.
Co se dočtete dál
- Jak moc je třeba sportovat v rámci prevence vyhoření.
- Proč je dobré na pohovoru zmínit, že sportujete.
- První 2 měsíce za 40 Kč/měsíc, poté za 199 Kč měsíčně
- Možnost kdykoliv zrušit
- Odemykejte obsah pro přátele
- Všechny články v audioverzi + playlist